やらなくてもいいことをやり過ぎていないか？
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【 2017-08-14 16:48 LINE＠にて配信】
ごきげんよう( *´艸｀)
ごきげんようって初めて使いましたが・・・
元気に過ごしていらっしゃいますか(^^♪
LINEでこのように直接あなたにメッセージを送るのは毎日ではありませんが、じつはホームのタイムラインは毎日更新しております(^^♪
お時間ある方は暇つぶしにでも見てみて下さいね((((ｏﾉ´3｀)ﾉ
と、いいつつ。。。
やっぱりなんだかんだで忙しいなぁ～と感じて毎日過ごすことも多いのではなないでしょうか？
そんなあなたは特にこの2つを意識してみて下さい。
- やらなくてもいいことをやり過ぎていないか？
- 時間はたっぷりある
ということです。
結構「しなければいけない」という思い込みで、不必要にやりたくないことをやってしまっている可能性があります。
そして、時間が「ない」「ない」と思い込みすぎて、自らそんな現実を創り出してしまっている可能性があります。
とはいえ、「やっぱり忙しいよ～( ;∀;)」という場合はありますよね。
そんな時には深呼吸して、心を静かにしてみて下さい。
自分が今何をするべきなのかが見えてきて焦りがなくなります。
「ちゃんとしなければ」と思い込みすぎて焦って空回りしていることも多いので、「適当でいいや～」といういい加減な気持ちを持って良い！と、自分に許可してみて下さいね。
以外にコレ、大いに効果ありますから。
今日の合言葉は【恵み】です。
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